パウダーは疲れる・・(^ ^:)

こんにちは、八巻です。

昨日も湯沢行きました。

雪が降り続いていまして、

ゲレンデにも一晩で50～60センチ位新たに積もっていました。

なのでほぼコブはあきらめ、パウダーで遊ぶことにしました。

湯沢の麓でここまで柔らかい新雪は久々に遭遇しました。

かぐらあたりだとさらさらだったのでしょうね！

パウダーは、踏みにくくもあり、踏みやすくもあり・・

遊ぶだけでなく、しっかりターンの練習もした訳ですが、

昨日思ったのは、雪が柔らかいと踏みにくいかと思いきや、

足を伸ばして踏むという感覚はつかみやすいなとも感じました。

柔らかい雪を板で押していき、雪のカベをつくるような感覚でいくと、

押したところが少し固まり、そこを板が通っていくような・・

でも、足が流れるように出しちゃうと、すぐ足をとられてしまうので、

難しいところです。

でも、しっかり「ジワ～」っと踏む癖をつけていくと、

パウダーやその後の荒れた雪面にも対応はしやすいなと感じました。

2月、3月のベースアップレッスンでも、

そのあたりの「踏んでターン」の練習方法をじっくりやりますので、

ご興味のある方は、ぜひご参加ください！

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ゲレンデレッスン

今季開催のイベントはこちらです。

いずれも湯沢開催

2/9（土）12：00～　

基本姿勢や、正しい股関節や上半身の使い方といった基本動作から、

スキーの基本「踏んでターン」する事からはじめるレッスンです。

3/3（日）10:00～

スキーを再び始めた方・最近新たに始めた方のためのレッスンです。

3/10（日）10:00～、

整地でスキーの基本「踏んでターン」を行い、午後はコブの練習をする、

ステップアップレッスンです。

半日のみの参加もOKです。

詳しくはイベントのページをご覧ください。

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姿勢とスキーのスクール動作力.comの

スキー上達メニュー

スキーのための姿勢・動作改善レッスン

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