”骨盤と足との距離”に注目してみよう！ こんにちは、八巻です。 前回、スキーのターンの左右差は、体のゆがみが原因で、 そのゆがみは普段の作業などの姿勢や歩きでつくられるというお話をしました。 前回記事 そして今度は、そのゆがみがどうしてターンの左右差となるのかを...

昨日に続いて、スキーの動作を改善する方法の後編です。 体のゆがみがあると、 どうしても左右の足への加重のバランスが悪く、 左右均等といかなくなります。 それが、左右のターンの得手不得手につながっていくのです。 片方のターンが苦手・踏めないという事で、...

姿勢について、何回かに分けてここまでお話してきました。 本来の順番ですと、 この次は競技動作との関連をお話していくのですが、 （すでに収録はしていますので、近々アップ予定です） 先にシーズン中である、スキーの動作改善法の実際を、 実際の例を元にお話していこうかと思います。...