晩秋、待ち遠しい季節。
- skiofftrainer8
- 2018年11月17日
- 読了時間: 2分
こんにちは。
だいぶ朝晩冷え込んできましたね。
あとは何時雪が降ってくるかなぁと待ち遠しくなってきました。
今日は・・。
体の機能のお話ばかりだと堅苦しいので、
たまには違う話もしましょう。
昨日、急遽時間がとれたので、
昔よくドライブに行っていた秩父方面の山へ行ってみました。

国道299号線から、奥武蔵グリーンラインという林道を上がり、
顔振峠を越えると眺望スポット「黒山展望台」があります。
このように昼間も眺めがいいのですが、
これからの季節、夜景がすばらしいのです!
ちょっとここまでの道は狭くて暗いですが、
行ってみる価値アリです!
その先には、関八州見晴台というのもあります。

頂上は寒く、だいぶ晩秋の景色になっていました。
この時期、スキー場周辺も紅葉落葉が進んでいるのでしょうね。
以前秋に白馬に行った時には、こんな景色を拝む事が出来ました。

五竜のとおみゲレンデから、

紅葉狩りもなかなかキレイでしたよ。
上に上がると、アルプス平です。
ここは春にモーグルコースがつくられる所ですね。

これは上のところからちょっと降りたところですかね。

ゲレンデレッスン
今季開催のイベントはこちらです。
いずれも湯沢開催
2/9(土)12:00~
基本姿勢や、正しい股関節や上半身の使い方といった基本動作から、
スキーの基本「踏んでターン」する事からはじめるレッスンです。
3/3(日)10:00~
スキーを再び始めた方・最近新たに始めた方のためのレッスンです。
3/10(日)10:00~、
整地でスキーの基本「踏んでターン」を行い、午後はコブの練習をする、
ステップアップレッスンです。
半日のみの参加もOKです。
詳しくはイベントのページをご覧ください。
姿勢とスキーのスクール動作力.comの
スキー上達メニュー
スキーのための姿勢・動作改善レッスン
姿勢が気になる・・体がコーチの言うように動かせない・・・
そんな方は、一度ご相談ください。
オフシーズンは、東中野「体玄塾」にて、
スキーヤーの方向けのパーソナルレッスンを行っております。
貴方の姿勢・カラダのクセをチェックし、
スキーの動作がやりやすい体をつくるトレーニングレッスンです。
体験レッスンもやっておりますので、
お気軽にお問い合わせください。
さらに、ストレッチなどボディケア中心のメニュー
「カラダ調整プログラム」始めました。
腰痛・肩こりなどにお悩みの方に。
施術料金:5,400円
コメント