湯沢でスキーレッスンを3月も行います！
- skiofftrainer8
- 2019年2月4日
- 読了時間: 1分
東京・東中野の姿勢改善ジム「体玄塾」のトレーナーによる、
新潟・湯沢で行うスキーレッスンイベント
3/3にビギナー向けレッスン、
3/10に2級＆1級向けレッスンを行います！
ビジターの方のご参加ももちろんOKです！
ネットからのお問い合わせは、
こちらになります。
「基本に忠実なスキー操作の習得」です。
最初のうちに正しいプルークをしっかり行い、
きちんと「踏む」ターンを身につけましょう。
そのターンを習得する事で、板を並行にしたターン
「パラレルターン」の習得が早くなります。
ベーシックレッスンのテーマは、
「シュテムターン＆パラレルターンの再確認」と
「コブに負けない滑走姿勢の習得」
2級の検定種目「シュテムターン」
意外におろそかにしがちですが、実はとっても大事なトレーニング。
しっかりと外足に載るよう練習し、パラレルターンにつなげます。
午後はコブの効果的な練習法をやっていきます。
Comments