何日か前、フェイスブックを観ていたら、 あるスキーのイントラさんが、ご自身が監修されているムックについて、 コメントをされていました。 アマゾンのレビューで批判のレビューがあり、 それについて説明をされているものでした。...

スキー上達をする上で、一番必要な事・・ しっかりとコントロールするためには、何が一番大切なのか・・？ 私も一スキーヤーとして、いろいろな側面から考えてきました。 その結果、一番大切な事は、 ◎いかに体を足の上に載せて、雪面に圧を適切にかけられるか？（重心位置の最適化）...

昨日に続いて、スキーの動作を改善する方法の後編です。 体のゆがみがあると、 どうしても左右の足への加重のバランスが悪く、 左右均等といかなくなります。 それが、左右のターンの得手不得手につながっていくのです。 片方のターンが苦手・踏めないという事で、...

姿勢について、何回かに分けてここまでお話してきました。 本来の順番ですと、 この次は競技動作との関連をお話していくのですが、 （すでに収録はしていますので、近々アップ予定です） 先にシーズン中である、スキーの動作改善法の実際を、 実際の例を元にお話していこうかと思います。...