top of page
検索

よくある不良姿勢について　その２


よくある不良姿勢の２回目。

前回の姿勢は一般にも不良姿勢と認識されやすい

「猫背」の姿勢でしたが、

今回のは

「え？これも？」

という姿勢です。

いつも姿勢を良くしようとしていた、

この姿勢も、

実はカラダにとっては「正しくない」姿勢だったのです！


その他の動画はこちら

Youtubeチャンネル

Comments

​姿勢・動作改善の専門トレーナー・八巻としひでによるパーソナルトレーニングサービス。

​スキーの姿勢づくり・ゴルフ・テニスのスイング改善などのスポーツ上達・

肩こり腰痛・膝痛などカラダの悩み改善のためのトレーニングプログラムを提供。

​中央・総武線、東西線、大江戸線、西武新宿線各線から便利です。

＃スキー上達　＃テニス　スイング改善　＃ゴルフ　スイング改善

＃ランニング　外反母趾　＃体幹強化トレーニング　

＃肩こり改善　トレーニング　ストレッチ　＃正しい筋力トレーニング　方法

＃腰痛改善　トレーニング　ストレッチ　＃バレエ　姿勢改善　＃膝痛　トレーニング

​

​姿勢改善はパフォーマンスアップ実現の第一歩

TY Body Tune

​

​トレーニング指導拠点：

東京都中野区東中野5-10-6

体玄塾内（木・土・日）

​​

お問い合わせ：090-7188-8785または、お問い合わせフォームで

（​上記連絡先への営業電話は一切対応いたしません）​​

​

​

​

Higashinakano-Nakano.Tokyo.Japan

bottom of page